通勤ハック！通勤を少しでも快適に

通勤・通学つらいですよね。しかも行きも帰りもつらい...

通勤ストレスを減らすのに有効とされるのが
・荷物を少なくする
・何かに集中する
だと思います。

実はちょっと前まで結構な荷物持ちでした。
毎日お弁当と水筒(1L!)を持っていていたので、KARRIMOR ridge 25Lを使っていました。

こういうリュックザック、エンジニアぽいじゃないですか。
でも、電車通勤にはキツい。車通勤なら絵になるのかもしれませんが。

先日、bobbleを導入したおかげで、水筒がなくなりました。
現在は、7年前に奥さんから買ってもらった、ポーター・タンカー・3WAYブリーフ 。

これだけでずいぶん楽になりました。
理想は手ぶら通勤なのですが、それはちょっと厳しいかな...


電車中で何をするかですが、以下がおすすめです
・動画を見る
・本(ebook)を見る

動画は動画podcastが面白いです。iTunes storeには、見切れない程の動画がありますので、
色々検索してみてください。
教養系も沢山あります。東京大学のチャンネルとか。

本なのですが、どうしてもebookがいいと思います。
それこそ読みきれない程の青空文庫もありますよ。
紙の本だと、前述した「荷物を減らす」ことができなくなるからです。重すぎる。
僕はタブレット端末さえ使わず、iPhoneの画面で読んでます。


先ほども書きましたが、理想は手ぶら。
荷物が面倒だと、動画や本にも集中できないかもしれません。
毎日会社に持って行くようなものは、会社に常駐させてしまいましょう。
「皆が辛いのだからガマンしろ」は、遠い昔の理論なのだから。