Mac App Storeで「アップデートはありません」となる時の対処方法

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macOS (またはOSX)のMac App Storeで、アップデートがあるはずなのに
「アップデートはありません」と表示されてしまうときの対応方法です。

Mac App Storeのキャッシュを消す必要があります。
Mac App Store Cacheディレクトリはそのひとによって違うようですので、
以下のようなディレクトリを探します。
/private/var/folders/<英数字2文字>/<長い英数字羅列>/C/com.apple.appstore/
この「com.apple.appstore」の中身を全て削除します。

Terminalアプリを使うか、
またはFinderアプリの「移動」>「フォルダへ移動」で上記ディレクトリの操作が可能です。

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